Zen@home
Gregg Silva
Masseur bien-être
Depuis mes débuts en 2001 j'ai acquis lors de mes différentes formation en France et en Thaïlande plus d'une quinzaine de techniques de massage. Je mets à votre disposition tout mon savoir-faire pour que vous puissiez recevoir le massage qui vous convient le mieux. Que ce soit dans le confort de votre intérieur ou celui de mon cabinet, je prendrais le temps de discuter avec vous pour connaître vos attentes et choisir le massage le plus adapté.
Attention les massages bien-être sont reservés aux personnes en bonne santé. Certaines maladies sont incompatibles avec un massage, de même qu'une grossesse inférieure à 4 mois. En cas de doute n'hésitez pas à me contacter.
Massage traditionnel thaï
La théorie du massage thaïlandais Nuad Bo Rarn se fonde sur le concept de lignes d’énergies liées au corps. Si ces lignes d’énergies sont bloquées, cela engendre stress, tension artérielle élevée ou de la fièvre. Quand le corps ne va pas bien, l’esprit est aussi faible.
Pour pallier à cela, le massage traditionnel thaï a vocation à libérer des lignes d’énergie bloquées. Les parties souffrantes sont pressées avec les pouces pour favoriser la circulation des énergies. Ce massage est à la fois puissant et délicat.
Ce massage se pratique habillé, le receveur portera sous-vêtements, tee shirt et pantalon amples et confortables. (Massage idéal pour les personnes pudiques)
Massage thaï à l'huile
Il s'adresse aux personnes intéressées par un massage puissant mais qui sont un peu réticentes au massage Thaï traditionnel, qui peut paraître parfois trop appuyé.
La théorie du massage thaïlandais se fonde sur le concept de lignes d’énergie liées au corps. Si ces lignes d’énergies sont bloquées, cela engendre stress, tension artérielle élevée ou de la fièvre. Quand le corps ne va pas bien, l’esprit est aussi faible.
Pour pallier à cela, le massage thaï à l'huile a vocation à libérer des lignes d’énergies bloquées. Les parties souffrantes sont pressées avec les pouces pour favoriser la circulation des énergies. Ce massage est à la fois puissant et délicat.
Reflexologie plantaire thaïe
La réflexologie plantaire thaïe ou Nuad Thao est une technique ancestrale qui, par des grattements et des pressions, vient dynamiser la circulation sanguine, libérer les tensions et le stress, et harmonise les fonctions vitales.
Elle apporte détente et relaxation profonde. La reflexologie plantaire soulage également les jambes lourdes, diminue les douleurs du dos, lutte contre l'insomnie et les maux de têtes.
Peut s'effectuer en complément d'un autre massage d'1h30 ou 2H. A préciser lors de la réservation
Massage chinois Tuina
Le massage Tuina est une technique chinoise ancéstrale et holistique qui permet de relâcher les zones de tension, décongestionne les zones du dos, du bassin et des jambes où la circulation ne se fait plus harmonieusement, tonifie les muscles, détend, relaxe, et libère.
Le terme tuina signifie pousser et prendre pour un massage en profondeur.
Ce massage se pratique habillé et est donc idéal pour les personnes pudiques.
Vous pouvez également le compléter par la pose de ventouses, à préciser lors de votre réservation.
Massage ayurvédique abhyanga
Le massage ayurvédique est un massage à l'huile chaude originaire d'Inde du Sud, la région du Kérala. Il est préconisé dans l'entretien du bien-être. Ce massage enveloppant tout en effleurages et mouvements amples sert à détendre et faire circuler l'énergie.
La douceur de ce massage invite au laisser-aller total. Il procure bien-être et sérénité, efface les tensions, la fatigue. Ce massage améliore la vitalité et le drainage, il adoucit et assouplit la peau, les articulations .
L'huile utilisée est une huile de sésame biologique dans une décoction de 30 plantes en provenance directe d'Inde.
Massage suédois
C'est le massage le plus pratiqué dans les pays occidentaux. Massage à l'huile qui allie pétrissages, frictions, effleurements et étirements. Il est particulièrement efficace pour dénouer le dos et la nuque.
Le massage suédois est un excellent moyen pour soulager le stress, favoriser la circulation sanguine, éliminer les tensions et éliminer les toxines.
C'est un massage très puissant qui peut ne pas convenir à tout le monde.
Massage balinais
Dans la tradition des massages asiatiques le massage balinais est un massage à l'huile qui joue sur l'alliance entre la douceur et la fermeté. Le massage Balinais vise à un mieux-être immédiat, une meilleure circulation du sang et surtout une profonde relaxation.
Durant votre séance je vais enchainer les gestes lents et rapides, les effleurements et les palper-rouler.Ce massage adoucit la peau grâce aux huiles biologiques utilisées, il efface les tensions, revitalise et vous apaise.
Massage future maman
Ce massage s'adresse aux femmes enceintes de plus de 4 mois de grossesse qui ne rencontrent pas de problème de santé. Il a pour but de venir soulager la future maman, la relaxer et prendre soin d'elle à un moment où elle peut se sentir fatiguée ou vulnérable.
C'est un massage qui se base sur l'ayurveda, une médecine préventive indienne. Lors de ce massage je vais venir soulager les jambes lourdes et le dos sensible. Ce massage se fait sur un futon au sol pour un maximum de confort.
Le massage femme enceinte nécessite une formation spécifique que j'ai acquise à l'école Azenday de Paris.
Massage californien
Si vous êtes à la recherche d'un réel moment de détente, un instant cocooning alors le massage californien est fait pour vous.
C'est l'un des massages les plus pratiqués en Europe et aux Etats-Unis. C'est un massage à l'huile qui allie pétrissages et effleurages pour vous procurer une sensation de laisser-aller et une relaxation totale.
Le massage californien est un excellent moyen pour soulager le stress, favoriser la circulation sanguine, éliminer les tensions et éliminer les toxines.
Important
Les massages et soins de bien-être sont destinés aux personnes en bonne santé et ne souffrant pas de pathologies lourdes. Si vous souffrez de maladies inflammatoires (phlébites, crise de sciatique, fièvre, fibromyalgie, inflammations de la peau, ...) votre corps a besoin d'un repos complet et ne peut être sollicité même pour un massage.
Pour les personnes étant traitées pour un cancer, il est d'usage de ne pas recevoir de massage. Cependant, dans certains cas, votre oncologue peut y voir un côté bénéfique. N'hésitez pas à lui demander un certificat vous autorisant à recevoir un massage avec les modalités (durée, fréquence, pression, ...)
Si vous êtes enceinte, il n'y a pas de massage avant le 4ème mois de grossesse, ensuite seul le massage future maman peut être pratiqué et ce jusqu'au dernier jour de grossesse si votre état de santé et celui du bébé le permettent.
En cas de doutes, n'hésitez pas à me poser toutes les questions que vous souhaitez ou de vous rapprocher d'un professionnel de santé.
Tarifs à domicile/en cabinet
Massage ou soin 1h00 : 50€/60€
Massage ou soin 1h30 : 70€/80€
Massage ou soin 2h00 : 80€/90€
Cure de 10 massages : 450€/540€
Pour les massages au cabinet, un acompte sera demandé lors de la réservation.